ملتقى النسر الأحمر

أهلا وسهلا بكم فى ملتقى النسر الأحمر
رفيقى الزائر انت غير مسجل نتمنى منك التسجيل
للأستفادة من كل مميزات الملتقى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ملتقى النسر الأحمر

أهلا وسهلا بكم فى ملتقى النسر الأحمر
رفيقى الزائر انت غير مسجل نتمنى منك التسجيل
للأستفادة من كل مميزات الملتقى

ملتقى النسر الأحمر

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فكرى تعبوي تنظيمي


3 مشترك

    مواد يوجد فيها معدن الحديد

    ابو يسار الاسود
    ابو يسار الاسود

    جندي جديد  جندي جديد



    ذكر
    عدد الرسائل : 33
    العمر : 32
    رقم العضوية : 446
    نقاط : 6045
    تقييم الأعضاء : 0
    تاريخ التسجيل : 19/04/2008

    مواد يوجد فيها معدن الحديد Empty مواد يوجد فيها معدن الحديد

    مُساهمة من طرف ابو يسار الاسود الخميس أبريل 24, 2008 2:14 am

    بسم الله الرحمن الرحيم

    مواد يوجد فيها معدن الحديد


    إن المعادن تقوم بادوار مختلفة. فمنها الكالسيوم ، و اليود , والزنك , والصوديوم ، و الفسفور , و الفلور ، والحديد , وغيرها.

    وإن للمعادن فوائد و هي لازمة للجسم بشكل ضروري , فلولاها لكان الجسم يمكن إن يصاب بالمرض.

    وتوجد المعادن في بعض المأكولات ولكننا سوف نتحدث عن معدن الحديد و أهميته والأطعمة التي يوجد فيها.

    أهميته هي أنه يساعد الدم على نقل الأكسجين إلى الخلايا.

    وهو موجود في الأطعمة التالية : الأسماك , و الملح المقوى باليود , وغيرها.

    فنرجو من الجميع وننصحهم أن لا يهدروا صحتهم وان يتناولوا الغذاء الذي فيه المعادن والفيتامينات وغيرها.

    مواد يوجد فيها معدن الحديد 600x600
    المارد الأحمر
    المارد الأحمر

    نقيب  نقيب



    ذكر
    عدد الرسائل : 3251
    العمر : 36
    العمل/الترفيه : خريج ونايم بالدار من كثر الوظائف والشغل
    المزاج : مبسوط
    رقم العضوية : 21
    الدولة : مواد يوجد فيها معدن الحديد Palest10
    نقاط : 6805
    تقييم الأعضاء : 9
    تاريخ التسجيل : 24/11/2007
    الأوسمة : مواد يوجد فيها معدن الحديد Empty

    مواد يوجد فيها معدن الحديد Empty رد: مواد يوجد فيها معدن الحديد

    مُساهمة من طرف المارد الأحمر الجمعة أبريل 25, 2008 10:15 am

    مشكور يا رفيق
    موضوعك حقا رائع
    ومفيد
    وإلى الأمام
    وتقبل مرورى
    نهاد
    نهاد

    ملازم  ملازم



    ذكر
    عدد الرسائل : 1829
    العمر : 39
    العمل/الترفيه : تربية رياضية-ثقافة عامة
    المزاج : عادي
    رقم العضوية : 204
    نقاط : 6132
    تقييم الأعضاء : 0
    تاريخ التسجيل : 30/01/2008

    مواد يوجد فيها معدن الحديد Empty رد: مواد يوجد فيها معدن الحديد

    مُساهمة من طرف نهاد الأحد أبريل 27, 2008 1:51 am


    تحية رفاقية
    مشكور كتير رفيقي
    تحياتي الك

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء نوفمبر 06, 2024 9:34 am