ملتقى النسر الأحمر

أهلا وسهلا بكم فى ملتقى النسر الأحمر
رفيقى الزائر انت غير مسجل نتمنى منك التسجيل
للأستفادة من كل مميزات الملتقى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ملتقى النسر الأحمر

أهلا وسهلا بكم فى ملتقى النسر الأحمر
رفيقى الزائر انت غير مسجل نتمنى منك التسجيل
للأستفادة من كل مميزات الملتقى

ملتقى النسر الأحمر

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فكرى تعبوي تنظيمي


4 مشترك

    ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§

    فتاة الاسلام
    فتاة الاسلام

    رقيب  رقيب



    انثى
    عدد الرسائل : 486
    العمر : 33
    العمل/الترفيه : طالبة
    المزاج : الحمد لله
    رقم العضوية : 715
    نقاط : 6135
    تقييم الأعضاء : 0
    تاريخ التسجيل : 10/07/2008

    ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ Empty ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§

    مُساهمة من طرف فتاة الاسلام السبت أغسطس 01, 2009 9:16 pm

    ~*¤ô§ô¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ô¤*~

    هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه

    خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة

    ,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد

    خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد

    والتقارب والدوران بأشكاله ,

    لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة

    أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو
    الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة
    منقول للاهميه
    تشي ليلي
    تشي ليلي

    نقيب  نقيب



    انثى
    عدد الرسائل : 3468
    العمر : 32
    العمل/الترفيه : .....
    المزاج : .....
    رقم العضوية : 148
    الدولة : ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ Palest10
    نقاط : 6805
    تقييم الأعضاء : 1
    تاريخ التسجيل : 11/01/2008

    ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ Empty رد: ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§

    مُساهمة من طرف تشي ليلي الثلاثاء أغسطس 04, 2009 5:33 pm

    كتير بيقعدو هالقعده وانا منهم ههه

    معلومه مهمه رفيقتي ..كل التحيه
    ميساء
    ميساء

    مشرف المنتديات الإجتماعية و الترفيهية
     مشرف المنتديات الإجتماعية و الترفيهية



    انثى
    عدد الرسائل : 4669
    العمر : 48
    رقم العضوية : 729
    نقاط : 8656
    تقييم الأعضاء : 8
    تاريخ التسجيل : 17/07/2008

    ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ Empty رد: ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§

    مُساهمة من طرف ميساء الثلاثاء أغسطس 04, 2009 7:27 pm

    يسلموووووو رفيقه على المعلومات
    عاشقة أرض الوطن
    عاشقة أرض الوطن

    مشرفة منتدى شؤون العدو الصهيوني والأستراحة
     مشرفة منتدى شؤون العدو الصهيوني والأستراحة



    انثى
    عدد الرسائل : 999
    العمر : 35
    المزاج : مبسوطة كتير كتيــــــــــــــــــــر
    رقم العضوية : 271
    الدولة : ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ Palest10
    نقاط : 6952
    تقييم الأعضاء : 19
    تاريخ التسجيل : 15/02/2008
    وسام مسابقة الضيف المجهول : ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ Empty

    ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§ Empty رد: ¤*~اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض~*¤ô§

    مُساهمة من طرف عاشقة أرض الوطن الثلاثاء أغسطس 25, 2009 11:00 pm

    يسلموووووووووووووووووووو رفية على هذه المعلومات الرائعة
    تحياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااتي

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 15, 2024 5:02 am